2020년 경자년이 가고 2021년 신축년 새해가 밝았습니다. 지난 해 발생한 코로나19는 우리의 일상을 송두리째 바꿔놓았습니다. 정부지침과 방역수칙을 철저히 준수하며 불필요한 신체활동을 제한하는 등 다양한 노력을 기울이고 있습니다. 이러한 가운데 서울시체육회에서 실시한 25개 자치구 체육회를 대상으로 실시한 ‘사업운영’과 ‘조직행정’ 평가에서 중구체육회가 ‘우수상’을 수상했습니다. 작년에는 코로나로 인해 생활체육지도자의 체육활동이 비대면 방식으로 진행됨에 따라 매월 동영상을 제작해 배포, 보급했고, 회원종목단체관리 및 자치구체육회 운영을 성실히 한 결과 중구체육회 창립 최초로 우수상이라는 성과를 이루었습니다. 한편 작년 12월 국민체육진흥법이 개정돼 오는 7월 전국 지방체육회가 특수법인으로 전환됩니다. 따라서 내부 역량을 강화해 중구체육발전을 위해 노력하겠습니다.
중구민과 바르게살기운동 회원 여러분! 2021 신축년(辛丑年) 새해가 밝았습니다. 바르게살기운동 중구협의회는 진실, 질서, 화합의 3대 이념을 바탕으로 정직한 개인, 더불어 사는 사회, 건강한 국가를 만들어 가는 국민 정신운동을 활발하게 전개해 나가고 있습니다. 신축년 새해에도 건전한 국민문화 형성과 청소년 유해업소 계도 등 중구민의 건전한 의식 전파를 위한 활동을 전개하며 주민화합을 이루고 사람이 존중받는 중구, 사람의 향기가 사방으로 퍼지는 중구를 만들기 위해 앞장서 나갈 것을 약속드립니다. 작년 한 해는 코로나19로 인해 소상공인은 물론 자영업자들이 폐업을 하는 등 심각한 사회적 문제를 양산하고 있습니다. 새해에는 코로나19가 종식되고 편안한 일상생활을 영위할 수 있었으면 좋겠습니다. 새해 복 많이 받으십시오.
경자년 한 해가 저물고 2021년 신축년(辛丑年) 희망의 새해가 밝았습니다. 신축년 흰 소띠해를 맞아 우직하고 인내심이 강한 소처럼 코로나19로 인해 어려운 상황을 인내심을 가지시고 잘 이겨내시기 바랍니다. 그리고 가정에 행복이 충만한 해가 되시길 기원드립니다. 한국자유총연맹은 올해 창립 67주년이 되는 자유민주주의 체재를 수호하고, 국가안보를 지키며, 궁극적으로 평화통일을 지향하는 ‘국내 유일의 순수 민간 이념운동’ 단체로 활동하고 있습니다. 올해에도 중구지회에서는 자유민주주의 수호와 국리민복 활동을 전개하고 시민의식 제고 캠페인 활동을 통해 구민의 건강과 안전을 위해 최선을 다하겠습니다. 그리고 지구촌에 창궐하고 있는 코로나19 바이러스가 종식되고 편안한 일상을 회복할 수 있도록 회원들과 함께 적극적인 노력을 기울여 나가겠습니다. 신축년 새해 복 많이 받으시기 바랍니다.
경자년(庚子年) 한 해가 저물고 2021년 신축년(辛丑年) 새해가 밝았습니다. 신축년 새해를 맞아 중구민과 회원 여러분들의 가정에 건강과 행복이 함께 하시기를 기원합니다. 작년 한 해는 코로나19로 인해 하늘과 바다는 물론 전 국토가 팬데믹에 빠지면서 우리 외식업계도 심각한 상황에 직면해 있습니다. 정부에서 임대료 인하 요구와 지원을 하고 있지만 외식업계나 소상공인들 입장에서는 언발에 오줌누기에 지나지 않습니다. 새해에는 외식업계와 소상공인들의 어려움을 감안해 실질적이고 실효적인 대책이 선행돼야 합니다. 외식업계도 코로나19를 조속히 극복하고 골목상권 살리기를 위한 노력을 지속적으로 전개해 나가겠습니다. 지구촌 그 어디에도 안전한 곳이 없는 코로나19의 극복을 위해서 정부와 지자체, 우리 국민 모두가 노력해 나가야 합니다. 새해 복 많이 받으세요.
코로나19 등으로 다사다난했던 경자년 한 해가 보람과 아쉬움이 교차하는 가운데 저물어 가고 희망찬 2021년 신축년 새해가 밝았습니다. 신축년 새해에는 소망하신 모든 꿈이 이루어지는 한 해가 되시길 기원합니다. 먼저, 지난 해에 코로나19로 인한 여러 어려움이 있었지만 안보가 튼튼한 대한민국을 만들기 위해 아낌없는 성원과 전폭적인 지지를 보내주신 회원 및 구민 여러분께 감사의 말씀을 드립니다. 회원 및 구민 여러분! 안보가 바로서야 나라가 바로 섭니다. 신축년에도 우리나라의 안보가 더욱 튼튼해 질 수 있도록 많은 협조와 성원을 당부드립니다 코로나19를 조기에 극복할 수 있도록 우리향군도 최선의 노력을 다하겠습니다. 신축년 새해에도 여러분 가정에 건강과 행복이 가득하시길 기원합니다.
辛丑年 새아침, 떠오르는 태양의 밝고 힘찬 기운이 코로나19를 극복하는 새해가 되시길 기원합니다. 그동안 편한 삶 위주의 발전이 환경 파괴로 기후변화를 불러 결국 코로나 등과 같은 재앙으로 우리의 건강도 크게 위협하는 위기에 이르렀습니다. 이를 막기 위해 중구민 모두가 ‘우리의 미래는 오직 자연과 화해!’란 사랑만이 지구를 살린다는 절박한 심정으로 ‘자연환경의 보전을 위해 녹색실천의 환경 친화도시 중구를 만들어 가자!’고 각오를 새롭게 해야겠습니다. 온실가스와 미세먼지 그리고 플라스틱을 줄이는 작은 실천으로 우리는 보답 합니다. 이를 위해 우리 자연보호 중구협의회는 친환경 꽃 화분 공급의 확대로 녹색의 싹을 키우며 반려식물을 벗 삼아 자연의 소중함을 키우면서 코로나를 이겨내는 밑거름이 되는 활동에 매진하겠습니다.
2021년 신축(辛丑)년 새해 아침이 밝았습니다. 새해에는 하루빨리 코로나19를 극복하고 새로운 도약과 발전을 이루는 희망찬 한 해가 되기를 소망합니다. 지난 해에는 새마을지도자들이 코로나19로 힘든 여건 속에서도 중구청과 중구의회의 협조로 방역장비를 보강해 주셔서 깊이 감사드립니다. 새로 지원된 방역장비로 새마을협의회원들의 헌신적이고 단합된 노력으로 소정의 성과를 실현해 새마을의 저력을 한껏 보여준 것에 대해 새마을협의회장으로서 큰 자부심을 느꼈습니다. 새해에는 새마을운동이 시대변화에 맞게 추진해온 생명 평화 공경운동을 본격적으로 추진, 정착시켜야 하는 중요한 시기입니다. 우리 1천여 명의 중구 새마을가족들도 근면 자조 협동의 새마을 정신으로 구민의 역량을 한데 모아 앞장서 나가야 합니다. 새해 복 많이 받으십시오.
흡연자들은 새해가 되면 ‘금연’이라는 목표를 세우며 금연을 결심한다. 금연과 관련해 다양한 지원에도 불구하고 대다수는 금단 증상에 괴로워하며 며칠 만에 포기하고 만다. 금연은 쉬운 일이 아니다. 1년간 금연성공률은 5%미만에 불과하다. 그렇다면 왜 ‘금연’은 어려울까? 일산백병원 가정의학과 이언숙 교수가 말하는 금연이 힘든 이유와 건강하게 금연하는 법에 대해 알아보자. Q. 금연이 어려운 이유는 무엇인가? 금연에 실패하게 되는 이유는 대부분 니코틴 의존도 때문이다. 니코틴 의존도란 담배에 포함된 니코틴이 뇌에 작용해 도파민 및 기타 뇌신경전달물질을 분비하고 이로 인해 중독이 발생한다. 니코틴 의존도가 있는 흡연자가 금연하면 금단증상이 발생한다. 금단증상은 기침, 가래, 갈증, 인후염, 짜증, 두통, 집중력 장애, 불안, 불면, 배변장애, 졸음, 식욕증가, 우울 등이 있다. 여러 금단 증상 중 우울 및 집중력 장애 등의 증상은 4주 이내에 정상수준으로 회복하지만, 흡연에 대한 갈망과 같은 금단 증상은 상당 기간 지속되며 수주에서 수개월간 지속될 수 있다 Q. 금연을 위해 가장 해야 할 첫 번째 행동은? 금연을 결심한 후 가장 먼저 해야 할 일은 금연일 정하고
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